Keguguran..

 Kenapa Rambut Gugur Selepas Bersalin?

1. Jika rambut anda gugur selepas bersalin, itu adalah perkara biasa.

2. Pada kebiasaannya, wanita mempunyai anggaran 100,000 helai rambut di atas kulit kepalanya.

3. Rambut gugur secara purata 100 helai setiap hari.

4. Pertambahan hormon estrogen semasa hamil menyebabkan rambut tumbuh dengan lebih banyak. Oleh itu, semasa hamil rambut anda biasanya lebih tebal dan lebih sihat.

5. Selepas anda bersalin, paras hormone anda akan kembali normal. Tetapi, 2 hingga 3 bulan selepas itu, anda akan mengalami keguguran rambut yang agak teruk, terutamanya jika keturunan anda ada masalah rambut jarang.

6. Menurut pendapat orang tua-tua dahulu, keadaan ini mula berlaku apabila anak mula menyemburkan air liurnya. Keadaan ini akan berterusan selama 3 hingga 6 bulan lagi dan mungkin sehingga 9 bulan. Walau bagaimanapun ia tidak dipengaruhi oleh penyusuan susu ibu.

7. Setelah anda melalui proses ini, pertumbuhan dan keadaan rambut anda akan kembali kepada keadaan sebelum hamil.

16 Fakta Menakjubkan Bayi baru lahir

•Bayi tiada kepala lutut. Ia tidak membentuk sehinggalah bayi berusia 6 bulan

•Bayi tiada air mata. Mereka menangis dan menjerit tetapi air mata sebenar tidak wujud sehinggalah bayi berusia 5 minggu.

•Mereka mempunyai lebih tulang. Orang dewasa mempunyai 206 dan bayi pula 300 tulang. Kebanyakan dari tulang tersebut bercantum semasa bayi membesar.

•Empat dari 10 bayi mempunyai tanda lahir.

•Bayi mempunyai deria bau yang kuat. Boleh mengenali bau badan ibu sebaik dilahirkan.
•Penglihatan bayi kabur sebaik sahaja dilahirkan.

•Rambut bayi yang tumbuh semasa dalam rahim ibu akan gugur beransur ansur dan digantikan sepenuhnya oleh rambut baru apabila berusia 6 bulan.

•Bayi baru lahir secara genetiknya mempunyai deria bunyi yang kuat. Boleh membezakan bunyi-buyian dan boleh mengenali suara ibu serta merta semasa dilahirkan

•Deria rasa bayi masih tidak berbentuknya sepenuhnya semasa lahir. Tidak boleh membezakan rasa seperti manis atau masin dengan baik.

•Jantung bayi baru lahir berdenyut diantara 120-160 degupan seminit berbanding dengan degupan jantung orang dewasa iaitu 60-80 seminit.

•Bayi bernafas lebih cepat iaitu 30-50 nafas seminit berbanding dengan orang dewasa 16-20 nafas seminit.

•Berat bayi bertambah 2 kali ganda dari berat semasa lahir pada usia 6 bulan.

•Mendengarkan music klasikal menambah kepintaran bayi.

•Bayi baru lahir tidur 15-20 jam sehari.

•Bayi cuma mempunyai satu lapisan kulit sebab itulah ia akan alah dan kemerahan dengan senang kepada losyen wangi, sentuhan kasar, gigitan serangga dan sebagainya.

•Bayi mempunyai kebolehan menyelam sebaik dilahirkan tetapi kebolehan tersebut akan hilang dengan cepatnya.


Note: Mama sudah overdue ni..

Berpantang dgn Buah Oren..

time dh nk due ni..
mrajinkan diri google info..
psl bsalin..
wpon dh ank ke -4..
smakin kita baca..
smakin byk yg kita tak tahu..
tup2 baca kt forum..
ada forummer bg cadangan...
ayat aku kopipes jek..

"ms first baby, sy x mkn walau sebijik jamu pun, sy x suka bau jamu tuh..rs nk termuntah jer, so pas blk dr spital sy terus amalkan mkn buah oren 3 bijik sehari, ni advice dr nurse kat spital..ms dlm pantang bdn mmg slim,my baby pun x kena jaundis, mak bidan yg dtg mengurut pun terkejut sbb kedudukan rahim dah elok, xyah sengkak dah, darah nifas cpt kering, susu byk smp melimpah2..n yg lg best sy dah blh g jln2 ms 12 hr dlm pantang( maknanya time tuh sy dah sht) for 2nd baby pun rsnya sy nk berpantang camtu gak ler,sy x tau apa kaitan buah oren ngan kesihatan dlm pantang..tp yg sy tau kesannya sgt baik n save budget..."

dulu aku x tahu plak..
ye ler..kan org tua2 soh mkn benda yg kering2 jek..
tak brani plak nk mkn buah2..brair camne..
ropanyer kt dlm majalah Pa & Ma..
pn dh mention..(search gak ni)..
tuk mbykkan susu..
mlawaskan..
menurun berat badan..
ketinggalan zaman tul aku..
k ler..
Selamat Mencuba Mama Aina!..

Simpul Biawak @ Tarik Mengkarung..

Simpul biawak @ tarik mengkarung merujuk kepada kekejangan yang berlaku kepada anggota badan, trutama di bahagian betis ke bawah. Biasa myerang wanita prgnant dh byk mggu mcm aku..bgun dr tido suboh2 tu pyh nk mluruskan kaki..sakit weii..trasa ketulan kt betis..urat tsimpul kot..search@pakcik G puncanyer ialah gangguan pada aras kalsium dlm darah(org pgnt syer kalsium dgn bby..harus ler)..kesejukan juga myumbang dgn risiko ini.

Tips Kalau Tak Mau Kena Simpul Biawak
1. Minum banyak air dan makan kacang bergaram (atau make sure garam ada walaupun sikit dalam makanan kita, salt=sodium)
2. Banyakkan makanan ber-potassium tinggi macam pisang
3. Banyakkan minum susu, beras basmathi @ biskut bijan.

Tips Kalau Dah Terkena Simpul Biawak @ Tarik mengkarung
1. JERIT mintak tolong kat en somi..minta tekan tapak kaki dan picit-picit tp sakit punye pasal..soh somi tendang2 je tapak kaki tu bior cepat lega..
2. Picit ibu jari kaki sekuat hati for hampir 1 minit.
3. Picit bahagian pergelangan kaki
4. Tarik semua jari kaki
5. Sapu minyak panas pada jari kaki dan atas kaki (dekat tulang2 kaki) – tiger balm pon bole
6. Kalau tengah duduk, terus bangun dan cuba berjalan (memang mulanya sakit, tapi akan cepat hilang kalau kita bergerak).

Mengidam...

*Sumber dr Pa&Ma..

Keadaan di mana seseorang wanita hamil mengidam dipercayai ada kaitannya dengan petunjuk bahawa tubuh kekurangan zat-zat makanan tertentu.

PETANDA
1. Jika makanan yang anda idamkan ialah ais atau bahan bukan makanan seperti sabun, pasir atau rokok, situasi ini sering kali dikaitkan dengan kekurangan zat besi dalam tubuh.
2. Kekurangan mineral magnesium dalam tubuh biasanya akan menimbulkan keinginan wanita hamil untuk makan coklat.
3. Mengidam untuk makan daging merupakan petunjuk bahawa badan memerlukan protein.
4. Terdapat ibu hamil yang makan buah-buahan seperti pic dan lobak merah dalam jumlah yang banyak. Ini merupakan reaksi tubuh yang memerlukan beta karotena.

Mengidam sememangnya biasa dialami oleh wanita hamil. Terdapat segelintir wanita yang melalui keadaan ini di mana dia mempunyai keinginan yang sangat tinggi untuk mendapatkan makanan tertentu. Punca utamanya masih belum dapat dikenal pasti dan masih menjadi tanda tanya.

Biar pun begitu, kebanyakan pakar pemakanan beranggapan hormon dan kekurangan sesetengah jenis zat makanan mungkin menjadi penyebab rasa mengidam. Kehamilan yang ditanggung mungkin mendorong seseorang wanita itu tertekan dan mengalami kemurungan. Apabila keadaan ini berlaku, wanita berkenaan lazimnya akan mengidam makanan tertentu sebagai respons terhadap kemurungan mahupun tekanan yang dialaminya.

Oleh yang demikian, anda dinasihatkan untuk memberikan perhatian kepada jenis-jenis makanan yang diidamkan. Apa yang penting, makanan yang berkhasiat perlu diutamakan kerana ia ternyata dapat memenuhi keperluan nutrisi dan membantu membentuk emosi yang baik.

Sekiranya makanan yang anda idamkan kurang berkhasiat, jangan diabaikan rasa mengidam tersebut. Sebagai contoh, jika mengidam ais krim, anda boleh memakannya dalam kuantiti yang sedikit semata-mata untuk memenuhi rasa mengidam. Sebagai langkah keselamatan diri dan bayi, sebaik-baiknya berbincanglah dengan doktor untuk mendapatkan jalan penyelesaian yang terbaik jika anda mengidam sesuatu yang bukan terdiri daripada makanan.

Panduan atasi rasa mengidam
1. Makan dalam jumlah yang sedikit tetapi kerap supaya paras gula dalam darah tidak merudum sehingga boleh menjurus anda makan berlebihan. Jadi, anda digalakkan mengambil makanan seimbang 6 kali sehari.
2. Sekiranya rasa mengidam “menguasai” diri, lakukan aktiviti-aktiviti yang boleh membuatkan anda melupakannya seperti membeli-belah ataupun menonton wayang.
3. Lakukan aktiviti fizikal dan senaman yang dibenarkan oleh doktor.
4. Jika mengidam makanan yang tinggi kalori, dapatkannya dalam saiz yang lebih kecil bagi mengelakkan pemakanan berlebihan.
5. Sokongan moral amat penting kerana emosi wanita hamil biasanya tidak stabil sehingga dia menjadikan makanan sebagai teman rapat. Hakikatnya, pelukan daripada suami sebenarnya sudah mencukupi untuk meredakan emosi yang berubah-ubah sewaktu hamil.


Note : Dr anak pertama tekak den ni nk makan rojak jek..terutama rojak buah2..maybe aku ni jenis susah nk 'yak'..tu psl perlukan serat utk plawasan..wuallahuallam..

Kurang Darah..Tambah Darah...

Pg td check up dh 3x kantol kepekatan darah...kurang dr 11.0 gm..lg smggu kena dtg anto sample najis + urine kt klinik gomen utk diujikaji @ GH..sample darah pon kena amik gak..tp anto kt makmal klinik gomen bdktan jek..dlm masa smggu ni kena bsungguh2 mkn mknan bkhasiat..kaya zat besi..extra suplimen kot..smoga thindar dr gejala2 x diingini...

Info..

Apakah Kurang Darah?

Kurang Darah ialah keadaan di mana kepekatan darah merah adalah kurang daripada biasa.Dalam istlah perubatan, seorang yang mengidap kurang darah mempunyai kepekatan darah merah kurang dari 9 gm peratus Haemoglobin.

Apakah yang menyebabkan Kurang Darah?

Ada beberapa sebab yang boleh menyebabkan berlakunya keadaan itu. Antaranya ialah :-

Kurang memakan makanan yang lazat dan yang mengandungi zat besi

Ibu yang kerap bersalin

Jangkitan cacing

Pendarahan dari faraj atau buasir

Lain-lain penyakit seperti jangkitan saluran kencing ,penyakit limpa, demam malaria

dan penyakit barah.

Bagaimana seseorang tahu ia yang mengidap Kurang Darah?

Tanda - tanda yang biasa dirasa/dialami ialah :-

Kelihatan pucat

Sentiasa rasa letih lesu dan tidak boleh menjalankan kerja-kerja biasa di rumah

Rasa mahu pitam bila bangun

Sentiasa rasa pening

Bengkak kaki dan muka

Kebas kaki dan tangan

Rasa mengah dan hati berdebar-debar

Bagaimana Kurang Darah boleh dikesan?

Keadaan ini dapat dikesan awal jika puan datang klinik untuk pemeriksaan sebaik sahaja puan mengetahui yang puan mengandung

Semasa pemeriksaan , jururawat akan menguji setitik darah dari jari puan.

Jika keputusan ujian ini menunjukkan kepekatan darah merah puan kurang dari 9 gm peratus , puan dianggap mengalami kurang darah.

Apakah akibatnya apabila Kurang Darah ini tidak diambil berat?

Puan mungkin mengalami keguguran

Melahirkan anak tidak cukup bulan

Anak mati dalam perut

Melahirkan anak yang tidak cukup berat badan

Puan mudah mendapat jangkitan penyakit

Keluaran susu badan akan berkurangan

Puan mudah mendapat penyakit lemah jantung

Puan mudah mengalami tumpah darah selepas bersalin

Kesemua akibat-akibat tersebut mengancam kesihatan dan kesejahteraan puan serta kandungan puan dan boleh membawa MAUT

Bagaimanakah puan boleh mengatasi keadaan Kurang Darah ini?

Puan harus mengambil langkah-langkah berikut:-

Menjaga kebersihan diri untuk mengelakkan dari jangkitan penyakit

Makan makanan yang berzat setiap hari seperti sayur-sayuran hijau, biji-bijian,telur,ikan basah,daging hati,kerang dan tauhu.

Rehat dengan cukup

Dapatkan rawatan awal dari klinik yang terdekat apabila puan mengalami tanda-tanda kurang darah.

Makan ubat yang diberi sebagaimana yang dinasihatkan

DOA SEMASA HAMIL

Doa semasa hamil

Ya Allah,
peliharalah anakku ini selama ia berada di dalam perutku, dan sihatkanlah dia, Engkau yang menyembuhkan, tidak ada penyembuhan selain penyembuhanMu, Penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit.
Ya Allah,
rupakanlah atau bentukkanlah dia yang ada diperutku dengan rupa yang baik dan tetapkanlah di dalam hatinya iman kepada Engkau dan kepada RasulMu.
Ya Allah,
keluarkanlah dia dari perutku dengan mudah dan selamat.
Ya Allah,
jadikanlah dia sihat yang sempurna berakal dan pandai, alim dan beramal.
Ya Allah,
panjangkanlah umurnya, sihatkanlah badannya, baikkanlah akhlaknya, fasihkanlah lisannya, baguskanlah suaranya untuk membaca Al-Quran dan hadis dengan berkat Nabi Muhammad S.A.W, dan segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam

Aminnnn......

Surah2 yang bagus untuk diamalkan semasa mengandung, antaranya:

• Surah Yusuf - untuk anak yang cantik rupa dan akhlak
• Surah Luqman – untuk anak yang cerdik
• Surah Yaasin – untuk anak yang teguh hati dan tidak terpengaruh dengan maksiat
• Surah Maryam – untuk memudahkan bersalin
• Surah al-Hujurat – untuk membanyakkan susu ibu

Aidilfitri Yang Akan Menjelang..

arini 27 Ramadhan..

mood keje hampir ilang..
mahu je coti awal...
tp mana bole..
cuti pon ngam2 utk rayer..
kang ada emergency..
maner nk korek cuti lg..
dr pg dh bukak lagu raya..
bchit-chat dgn member..tuk ilang boring..
btenet jgn ckp..
x peduli org lalu lalang dok tgok ular beso ni..
persiapan raya lebih utk anak2..
mbeli ala kadar ajer..
mgikot kmampuan & keperluan..
kt uma..tiada apa yg bganti..
langsir, alas sofa, perabot..x gantian..
cuma rasa nk beli alas kaki baru jek..
itu pon blum beli lagi..
kuih raya..x plak rajin mguli..
beli dgn opismate yg biz kuih raya thn ni..
wpun serba serbi kekurangan..
tak bmakna aku xnak beraya..
cuma rasa x perlu mbazir tak tentu pasal..

harapanku..smoga hari raya thn ni..
lbh bmakna dr thn sblm2nyer..
dpt bkumpul dgn family..
mgeratkan sillaturahim..

kpd kawan2 semua..
ku ucapkan selamat hari raya..
berhati2 dijalan raya
smoga selamat pergi & balik..
jgn lupa sblm btolak..
baca ayat qursi..selawat byk2..
smoga dipermudahkan perjalanan kita..insyaallah..

Hadiah Birthday Yang Paling Berharga..

1st..

nk wish kt diri sendirik hepi besday yg ke 31thn..

2nd..

epi anniversary yg ke 7th tuk aku gakk..

yuppp tarikh pkawinanku sengajaku pilih sama dgn besdayku..

ni ler hadiah plg bharga padaku..

bgelar raja sehari...

menjadi isteri kpd suami yg dikasihi..

dgn restu ibubapa kami..

alhamdullillah..

stelah 7 thn mlayari bahtera rumahtangga..

kami dikurniakan 3 org puteri..

semoga pkahwinan kami kekal abadi slamanyer..

doakan kami bahagia & diberkati oleh Allah S.W.T selalu..aminn..

Note : Bersyukur berkongsi hidup dgn suami yg bertanggungjawab..

Fesyen tudung sanggul tinggi bak bonggol unta..

**COPY PASTE DR BLOG SESEORANG..UTK PERINGATAN SENDIRI & SEMUA**

Saya rasa.. amat penting untuk saya kongsikan satu perkara ni.. Act, saya baru jer tau ttg perkara ni. Kalau kita semua perasan sekarang, fesyen bertudung bersanggul sangat2 femes sekarang. Saya tengok, majoriti yang bertudung, especially y pakai shawl...msti akan mengayakan tudung y dipakainya dalam keadaan bersanggul.

Sanggul yang saya maksudkan adalah seperti dlm pic diatas. Memakai tudung y menampakkn bonggolan dikepala. Jadi, sebab tadi saya dah terbaca berkaitan pemakaian tudung sebegini, jadi semestinya saya share dengan kawan2 semua . Renungkanlah hadith2 dibawah :
“ akan muncul dalam kalangan umatku di akhir zaman, kaum lelaki yang menunggang sambil duduk di atas pelana, lalu mereka turun di depan pintu-pintu masjid. Wanita-wanita mereka( isteri mereka atau anak perempuan), berpakaian tetapi seperti bertelanjang ( nipis&ketat). Di atas kepala mereka pula(wanita) terdapat bonggolan (sanggul atau tocang) seperti bonggol unta yang lemah gemalai. Oleh itu laknatlah mereka semua. Sesungguhnya mereka adalah wanita-wanita yang terlaknat” - hadith riwayat Ahmad, jil.2, ms. 223.

Rasulullah s.a.w bersabda:
“dua golongan penghuni neraka yang mana aku sendiri belum pernah melihat keadaan mereka didunia: golongan yang membawa cemeti seperti seekor lembu lalu menggunakannya untuk memukul manusia dan juga kaum wanita yang berpakaian seperti bertelanjang, menggoyangkan badan dan berlenggang-lenggok, kepala mereka ada suatu seperti bonggol di kepala unta yang bergoyang-goyang. Mereka tentu tidak akan memasuki syurga atau mencium baunya sedangkan bau syurga itu dapat dihidu dari jarak perjalanan begitu dan begini” –hadith riwayat Muslim. Hadith no 212-

KOMEN :
Sama2lah kita sebarkan isu ini.. Agar ianya dapat memberi kesedaran utk diri saya & kita semua. Saya sendiri pun... masih x perfect. Banyak sgt perkara yang harus diperbaiki. Disudut +ve , dunia blogging ni banyak memberi info y selama ni saya x tahu & banyak juga memberi kesedaran drp semua sudut. Sebarang n3 drp blog ini yang dapat memberi info, kebaikan @ pun kebajikan utk semua, saya izinkan kawan2 yang datang kesini utk copy n3 tersebut.. Adalah baik jika ilmu y kita tau itu dapat dikongsi beramai-ramai.

Note : arini pkai tudung syria hadiah GA..pestime pkai g keje.. aceli x confident nk pakai coz rasa x sesuai dgn muka bulat ku ini..neway dh free..pakai ajer ler..yg pnting tanpa sanggul tinggi..

Kad penghargaan Ibu Menyusu..

kad ni dtgnyr dari Dunia Susu Ibu..

dihadiahkan untuk semua ibu yg menyusu..

kepada rakan blogger yg masih myusukan anak anda..

sila tepek yerk..

Semoga mmberi semangat utk terus myusu..

Tips utk melindungi anak kita..terutama gegirl..

Permata hatiku..

Antara langkah-langkah yang harus kita ambil untuk melindungi anak kita ialah :

1. Ajar anak kewajipan untuk menutup aurat.
2. Ajar anak untuk bercerita apa saja dengan kita tanpa selindung dan malu.
3. Wajib kita mendampingi anak dengan penuh kasih sayang.
4. Selalu membuat anak selesa dengan kita dan percaya bahawa hanya kitalah satu-satunya yang mereka boleh percayai.
5. Tiada sesiapa pun boleh menyentuh mereka hatta guru mereka sendiri tanpa sebarang alasan.
6. Wajib menemani anak semasa mereka diperiksa oleh doktor.
7. Sentiasa bertanyakan apa aktiviti mereka di sekolah dan aktiviti harian mereka sepanjang kita tiada bersama mereka.
8. Kita sendiri harus menjaga aurat di dalam keluarga contohnya aurat kita dengan mereka, sesama adik beradik dan asingkan tempat tidur.
9. Pantau kemesraan anak tidak kira lelaki atau perempuan dengan sesiapa saja walaupun saudara terdekat.
10. Ajar anak jangan mudah percaya kepada orang dan sentiasa berhati-hati dengan sesiapa saja.
11. sekat anak melihat perlakuan lucah dan tidak senonoh samada secara 'live’, di televisyen, komputer, telefon bimbit dan sebagainya.
12. Wajib temani anak bermain di mana saja
13. Pastikan anak sentiasa di depan mata ketika membeli belah, jangan lalai walau sesaat pun.
14. Jika anak mahu berbincang pelajaran dengan kawan-kawanya, ajak mereka ke rumah anda.
15. Jangan biarkan perbincangan dilakukan di dalam bilik atau tempat tersorok di rumah walaupun teman itu seorang perempuan.

Note : Lebih senang menjaga lembu sekandang..dr menjaga seorang anak perempuan..bidalan lama yg slalu kita dengar...semoga anak2ku terpelihara dr perkara2 yg negative..

Sebarkan Kebaikan Susu..

Sejak blog aku asyik dpt iklan susu Dutch Lady..
Harusler sahut kempen itu..
Ketiga-tiga anakku still x berenti minum susu..
Insyallah akan diteruskan selama mungkin..
Aleesya skrg dh 1thn 7 bln..
Masih lg menikmati khasiat susu ibu..
Wpun x sepenuhnya..
Mama target sampai Aleeysa 2 Tahun..

Khasiat susu:-

Vitamin D — Kebanyakan susu diperkaya dengan vitamin D. Vitamin D penting untuk membolehkan tulang menyerap kalsium, malangnya ia sering dipinggirkan.

Cara paling mudah ialah minum susu rendah lemak yang diperkaya dengan vitamin D. Ada kajian mendapati vitamin D juga boleh mengurangkan risiko beberapa penyakit seperti kanser dan tekanan darah tinggi.

Tingkatkan ketumpatan tulang — Kajian di Finland ke atas gadis remaja berusia 10 hingga 12 tahun mendapati mereka yang mengambil makanan kaya kalsium (seperti keju) mempunyai ketumpatan tulang lebih tinggi berbanding kumpulan yang tidak mengambil keju.

Tekanan darah normal — Kajian ke atas 5,000 orang dewasa di Sepanyol mendapati mereka yang mengambil produk tenusu rendah lemak (susu skim dan susu rendah lemak) dalam masa dua tahun kurang berisiko (54 peratus) mengalami tekanan darah tinggi.

Sindrom metabolik — Berdasarkan data diperoleh daripada 827 responden (lelaki dan wanita), penyelidik Iran merumuskan individu yang mengambil produk tenusu rendah lemak mempunyai ukuran pinggang lebih kecil dan kurang risiko alami sindron metabolik — iaitu sindrom yang mendekatkan kita dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan kencing manis.

Berat badan — minum susu bukan punca kegemukan atau pertambahan berat badan ia boleh menjadikan kita lebih langsing. Perkara ini dibuktikan penyelidik dari Universiti Alabama di Birmingham yang mendapati kalsium mampu mengawal berat

Note : Ayah aina"antu" nescafe...Mama aina "antu" RGC..

H1N1 cure in Bunga Lawang?

ada sesiapa x kenal bunga lawang???

ASM dan salam sejahtera,
Terimakasih di atas keprihatinan Pn Zuriani.

Saya dapat tahu daripada doktor pusat kesihatan USM bahawa Bunga Lawang digunakan untuk membuat ubat Tamilflu iaitu anti-virus untuk H1N1.
Jadi saya buat sedikit kajian dan mendapati bahawa ia adalah benar - sila rujuk kepada Lampiran pdf.

Isteri saya terus beli bunga lawang (50sen sepeket), rebus dan paksa semua orang minum - rasa payau.

Satu keajaiban adalah antara kesemua mangsa maut H1N1 di Malaysia, tiada satu pun dari kalangan kaum India ..... Ini mungkin kerana kaum India mengamalkan penggunaan bunga lawang secara meluas dalam masakan mereka.

Semoga boleh kita amalkan
(Nanti harga bunga lawang melambung)

Shahrom
PPSains Fizik
USM